微笑强森分享体验台湾茶带给
人们细细品尝茶与心方式
喝杯好茶
感受当下放松自在:想象一下~~~
有如置身大自然鸟语花香,潺潺流水,闭上双眼体会心灵觉茶的意境:茶香由口腔扩散到鼻腔,充满脑门嘴角微微上扬,意念集中不失全身放松状态,结合韵味、果香、回甘再藉由口腔生津,滑顺般滋润着喉咙流入体内!
感受着胸腔深深的呼吸转变成腹部的深沉匀缓的自然呼吸,享受身体的放松体验,心灵愉悦的意境,负面情绪顿时消除!
明确的与自己心灵对话!
认识自己! 体贴自己! 鼓励自己!
记住此刻美好情境让未来随时回忆!
藉由心灵觉茶体验内在转变!
由觉品茶、以茶唤觉、以觉入心、
渐至身心合一之意境!
当心静了!
一杯水都是好茶!
心念开了! 处处是好事!
人们细细品尝茶与心方式
喝杯好茶
感受当下放松自在:想象一下~~~
有如置身大自然鸟语花香,潺潺流水,闭上双眼体会心灵觉茶的意境:茶香由口腔扩散到鼻腔,充满脑门嘴角微微上扬,意念集中不失全身放松状态,结合韵味、果香、回甘再藉由口腔生津,滑顺般滋润着喉咙流入体内!
感受着胸腔深深的呼吸转变成腹部的深沉匀缓的自然呼吸,享受身体的放松体验,心灵愉悦的意境,负面情绪顿时消除!
明确的与自己心灵对话!
认识自己! 体贴自己! 鼓励自己!
记住此刻美好情境让未来随时回忆!
藉由心灵觉茶体验内在转变!
由觉品茶、以茶唤觉、以觉入心、
渐至身心合一之意境!
当心静了!
一杯水都是好茶!
心念开了! 处处是好事!