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微笑强森分享体验台湾茶带给
人们细细品尝茶与心方式
 
  


喝杯好茶

感受当下放松自在:想象一下~~~

 有如置身大自然鸟语花香,潺潺流水,闭上双眼体会心灵觉茶的意境:茶香由口腔扩散到鼻腔,充满脑门嘴角微微上扬,意念集中不失全身放松状态,结合韵味、果香、回甘再藉由口腔生津,滑顺般滋润着喉咙流入体内!
感受着胸腔深深的呼吸转变成腹部的深沉匀缓的自然呼吸,享受身体的放松体验,心灵愉悦的意境,负面情绪顿时消除


明确的与自己心灵对话
!   
认识自己! 体贴自己!    鼓励自己!
 
记住此刻美好情境让未来随时回忆


藉由心灵觉茶体验内在转变!
 
由觉品茶、以茶唤觉、以觉入心、
渐至身心合一之意境! 

当心静了!  
一杯水都是好茶!     
心念开了!     处处是好事!



 


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